Voorstellen
|
Leuk dat je een kijkje neemt op mijn website! Ik ben Elzelien van Zwienen, geboren in 1983 in het toen nog kleine dorp Berkel. Altijd al was ik sportief bezig en wilde ik graag moeder worden. Zo wilde ik ooit 7 kinderen en 7 schommels.
Mijn kinderwens (2 kinderen bleek ook goed :-))en sportiviteit zijn vervuld en gebleven, en vanuit het moederschap en de vraag 'wat kan ik nu doen qua sport?' is mijn weg in de scholing rond sport en mama's ontstaan in 2010. In de loop der jaren heb ik me verder geschoold en kan ik jou begeleiden in de periode van het jonge moederschap. Vanaf 2020 werk ik samen met een nieuwe trainer! Scroll naar beneden en leer hem kennen! |
Missie
Mijn missie is het om jou in de periode van het aanstaande/kersverse moederschap sportief te begeleiden tijdens de trainingen. Voor te bereiden op het proces van bevallen en de geboorte van je kindje en van jou (en je partner) als ouder(s). Tevens wil ik je ontspanning bieden tijdens de yoga en het plezier en diepe liefde van de connectie met je kindje tijdens de babymassage, babyyoga en de Baby-, Dreumes- en PeuterFit.
Mijn achtergrond
Als creatief mens heb ik me op verschillende manieren geschoold om uiteindelijk alles te laten samenkomen in mijn activiteiten als MamaCoach. Ik heb scholing in theater en mode en heb Nederlands gestudeerd aan de Universiteit van Leiden. Iets zoals het Klokhuis of Jeugdjournaal paste bij mij, dacht ik.
Na de komst van mijn zoon wilde ik vooral moeder zijn. In het werk dat ik deed (lesgeven en tekst schrijven) miste ik iets. Na wat zelfonderzoek ontdekte ik dat sport dé rode draad in mijn leven was. Vanaf eind 2010 ben ik gestart met mijn omscholing naar de sport. Sindsdien doe ik elk jaar opleidingen of bijscholingen. Steeds meer toegspitst op de (aanstaande) moeder en haar kind. De connectie tussen een moeder en haar kind, die liefde en band, is zo puur. Als ik iets hieraan mag bijdragen én aan de connectie van een moeder met zichzelf, als rustpunt in alles wat er in haar leven speelt, ben ik een gelukkig mens. Vandaar dat de naam en activiteiten van ECB Sport, de naam waaronder ik sinds 2011 actief ben geweest, toe waren aan een nieuwe vlag. Die heb ik gevonden in De MamaCoach.
Wil je meer weten over mijn opleidingen? Kijk hieronder. Regelmatig zal ik deze lijst bijwerken. Vanuit mijn nieuwsgierigheid ben ik altijd gedreven om nieuwe dingen te leren.
Na de komst van mijn zoon wilde ik vooral moeder zijn. In het werk dat ik deed (lesgeven en tekst schrijven) miste ik iets. Na wat zelfonderzoek ontdekte ik dat sport dé rode draad in mijn leven was. Vanaf eind 2010 ben ik gestart met mijn omscholing naar de sport. Sindsdien doe ik elk jaar opleidingen of bijscholingen. Steeds meer toegspitst op de (aanstaande) moeder en haar kind. De connectie tussen een moeder en haar kind, die liefde en band, is zo puur. Als ik iets hieraan mag bijdragen én aan de connectie van een moeder met zichzelf, als rustpunt in alles wat er in haar leven speelt, ben ik een gelukkig mens. Vandaar dat de naam en activiteiten van ECB Sport, de naam waaronder ik sinds 2011 actief ben geweest, toe waren aan een nieuwe vlag. Die heb ik gevonden in De MamaCoach.
Wil je meer weten over mijn opleidingen? Kijk hieronder. Regelmatig zal ik deze lijst bijwerken. Vanuit mijn nieuwsgierigheid ben ik altijd gedreven om nieuwe dingen te leren.
CV
|
Opleidingen en bijscholingen
|
Werkzaamheden
|
Nieuwe trainer per 2020!
Per 2020 zal Robby Stofbergen op donderdagavond ZwangerFit gaan geven, wie hij is, lees je hieronder!
'Een man die ZwangerFit lessen geeft? Jazeker! Als gediplomeerd YVLO ZwangerFit Fysiotherapeut/Trainer en CKR-geaccrediteerd, bij het KNGF aangesloten en BIG-geregistreerd Fysiotherapeut, weet ik precies wat je kan en mag doen tijdens de zwangerschap. En waar we op kunnen letten. Door mijn werkervaring in de dagelijkse fysiotherapiepraktijk weet ik wat de valkuilen zijn van specifieke pijnklachten en wat hier (preventief) aan gedaan kan worden. Sinds 2016 verzorg ik personal training en gewichtsconsulten aan huis in regio Berkel en Rodenrijs en ben ik werkzaam geweest in een fysiotherapiepraktijk in Delfgauw. Begin 2018 ben ik volledig zelfstandig gaan werken mij verder gaan specialiseren in fysiotherapie aan huis. Eind 2018 heb ik ook de cursus YVLO ZwangerFit Trainer afgerond. Sinds 2019 geef ik voornamelijk 1-op-1 ZwangerFit cursussen/trainingen en daarnaast vang ik soms wat groepslessen van Elzelien op. Ik vind het dan ook erg leuk dat ik nu door Elzelien gevraagd ben om zelf de ZwangerFit trainingen te gaan verzorgen.
Als één van de weinige mannen in NL die ZwangerFit verzorgt, valt dat natuurlijk wel een beetje op. Het volgen van de YVLO cursus en het opdoen van praktijkervaring bij Elzelien is echt een waardevolle toevoeging geweest. Een super leerzame ervaring want er heerst namelijk nog aardig wat onbegrip en onwetendheid op het gebied van zwangerschap (en training). En dat is zeker het geval bij fitness trainers, coaches en personal trainers. De meeste fysiotherapeuten weten hier ook maar weinig vanaf omdat dat niet in de opleiding aan bod komt. Het volgen van de cursus is voor mij voornamelijk geweest om kennis en ervaring op te doen. Ik wens iedereen alvast fijne feestdagen en ik kijk er naar uit om in het nieuwe jaar met jullie aan de slag te gaan!'
'Een man die ZwangerFit lessen geeft? Jazeker! Als gediplomeerd YVLO ZwangerFit Fysiotherapeut/Trainer en CKR-geaccrediteerd, bij het KNGF aangesloten en BIG-geregistreerd Fysiotherapeut, weet ik precies wat je kan en mag doen tijdens de zwangerschap. En waar we op kunnen letten. Door mijn werkervaring in de dagelijkse fysiotherapiepraktijk weet ik wat de valkuilen zijn van specifieke pijnklachten en wat hier (preventief) aan gedaan kan worden. Sinds 2016 verzorg ik personal training en gewichtsconsulten aan huis in regio Berkel en Rodenrijs en ben ik werkzaam geweest in een fysiotherapiepraktijk in Delfgauw. Begin 2018 ben ik volledig zelfstandig gaan werken mij verder gaan specialiseren in fysiotherapie aan huis. Eind 2018 heb ik ook de cursus YVLO ZwangerFit Trainer afgerond. Sinds 2019 geef ik voornamelijk 1-op-1 ZwangerFit cursussen/trainingen en daarnaast vang ik soms wat groepslessen van Elzelien op. Ik vind het dan ook erg leuk dat ik nu door Elzelien gevraagd ben om zelf de ZwangerFit trainingen te gaan verzorgen.
Als één van de weinige mannen in NL die ZwangerFit verzorgt, valt dat natuurlijk wel een beetje op. Het volgen van de YVLO cursus en het opdoen van praktijkervaring bij Elzelien is echt een waardevolle toevoeging geweest. Een super leerzame ervaring want er heerst namelijk nog aardig wat onbegrip en onwetendheid op het gebied van zwangerschap (en training). En dat is zeker het geval bij fitness trainers, coaches en personal trainers. De meeste fysiotherapeuten weten hier ook maar weinig vanaf omdat dat niet in de opleiding aan bod komt. Het volgen van de cursus is voor mij voornamelijk geweest om kennis en ervaring op te doen. Ik wens iedereen alvast fijne feestdagen en ik kijk er naar uit om in het nieuwe jaar met jullie aan de slag te gaan!'
